Nội tiết tố nữ là hormone quan trọng của người phụ nữ, các nội tiết tố chính bao gồm GnRH, FSH, LH, estrogen, progesterone, testosterone... Trong đó, quan trọng nhất là bộ 3 nội tiết tố estrogen, progesterone và testosterone, quyết định toàn diện đến sức khỏe, sắc đẹp, đời sống sinh lý lẫn khả năng sinh sản của chị em. Bộ ba nội tiết tố nữ được ổn định nhờ hoạt động của “hệ trục vàng” Não bộ -Tuyến yên - Buồng trứng sẽ giúp đáp ứng tất cả nhu cầu hoạt động sống trong cơ thể người phụ nữ.
Bộ ba nội tiết tố nữ được xem là chìa khóa vàng, quyết định mọi hoạt động của cơ thể, điều này thể hiện rõ ràng ở mọi mặt của người phụ nữ, cả về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Nguyên nhân chính là do sự suy giảm hoạt động của Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng dẫn đến rối loạn bộ ba nội tiết tố nữ khiến hoạt động của tất cả các cơ quan trong cơ thể bị ảnh hưởng. Cụ thể:
Nếu trước tuổi 30, bộ ba nội tiết tố đủ đầy và hoạt động ổn đinh, phụ nữ nóng bỏng như một thỏi nam châm, thu hút với những đường cong quyến rũ, vóc dáng thon gọn, làn da căng sáng, mượt mà. Nhưng theo thời gian, phái đẹp bắt đầu mất tự tin khi làm da xuống sắc, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như da nhăn, khô, sạm, chạy xệ; vóc dáng trở nên sồ sề, không còn săn chắc, tích lũy mỡ nhiều ở bụng, mông, đùi.
Nội tiết tố đủ đầy và hoạt động ổn đinh, phụ nữ nóng bỏng như một thỏi nam châm
Theo các nghiên cứu trên thế giới, phụ nữ sau tuổi 30, đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh bắt đầu xuất hiện hàng loạt các nguy cơ bệnh lý nguy hiểm, sức khỏe giảm sút rõ rệt. Đó là hàng loạt các rắc rối như: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, khó tập trung, lo âu, trầm cảm, thay đổi tính tình, đau đầu, căng tức ngực, giảm trí nhớ, đau nhức xương khớp, loãng xương, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, huyết áp…
Đời sống chăn gối trước tuổi 30 nồng nàn, chảy bỏng thì theo thời gian, phụ nữ dần giảm hứng thú, chất lượng “yêu” không còn như xưa. Thậm chí, nhiều người còn sợ hãi, trốn tránh. Khi tình yêu thiếu sự thăng hoa, hạnh phúc dường như dễ đổ vỡ.
Mất cân bằng nội tiết tố (còn gọi là rối loạn hormone), xảy ra khi có quá nhiều hoặc quá ít hormone trong máu. Hormone là các hóa chất được sản xuất trong hệ nội tiết, được di chuyển đến các tế bào và cơ quan, giúp điều hòa các hoạt động của cơ thể. Đối với phụ nữ, thường gặp phải sự mất cân bằng estrogen và progesterone. Trường hợp có quá nhiều hormone trong máu dẫn đến nội tiết tố nữ quá cao, ít hormone dẫn đến nội tiết tố nữ kém. Nội tiết tố quá cao hoặc quá thấp đều ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.
Mất cân bằng nội tiết tố nữ thường xảy ra 3 giai đoạn sau:
Đây là giai đoạn cơ thể của bé gái có sự thay đổi rõ rệt, các bộ phận trên cơ thể phát triển nở nang hơn, các đường cong trên cơ thể rõ ràng hấp dẫn, làn da căng sáng mịn màng, chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện, bộ máy sinh sản dần hoàn thiện để thực hiện thiên chức làm mẹ. Để thực hiện tất cả những điều này, nội tiết tố nữ có sự thay đổi mạnh mẽ.
Nếu những ngày tháng mang thai, nội tiết tố nữ tăng cao để nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi thì sau sinh, nội tiết tố nữ giảm đi rõ rệt. Biểu hiện là rụng tóc, sạm da, khô âm đạo và giảm ham muốn, thậm chí nhiều chị em còn bị trầm cảm sau sinh nếu không được cải thiện kịp thời.
Sau sinh, nội tiết tố giảm mạnh khiến chị em dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, trầm cảm
Giai đoạn tiền mãn kinh-mãn kinh
Phụ nữ sau tuổi 30, đặc biệt là giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, nội tiết tố nữ có sự xáo trộn đáng kể, sự trồi trụt thất thường, ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể cả về thể chất lẫn tinh thần như: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, khô teo âm đạo, giảm ham muốn tình dục, kém tập trung, tâm trạng thất thường, trầm cảm căng thẳng và hàng loạt các bệnh lý khác như loãng xương, bệnh tim mạch, béo phì...
Trầm cảm sau sinh - nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
Xem tiếp
